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Conclusa la seconda settimana di preparazione dell’Itas Trentino

Di Redazione

Si è conclusa nella mattinata odierna la seconda settimana di preparazione pre-campionato 2020/21 di Trentino Volley. Alla BLM Group Arena i gialloblù hanno terminato il periodo di allenamenti svolgendo a gruppi una sessione divisa fra sala pesi e campo centrale, in cui c’è stato nuovamente spazio per esercizi prevalentemente dedicati alla tecnica individuale. 

Nei sei giorni di attività (portati avanti rigorosamente a porte chiuse) lo staff tecnico ha proposto un numero maggiore di sessioni con palla per iniziare ad offrire più “significato pallavolistico” al lavoro; il tutto rispettando scrupolosamente i protocolli di regolamentazione dell’attività sportiva diffusi dalle autorità competenti. Al termine di ogni sessione, infatti, sala pesi e campo di gioco sono stati sanificati prima di consentire al successivo gruppo di iniziare il proprio allenamento. 

Per i gialloblù ora due interi giorni di riposo, prima della ripresa; l’avvio della terza settimana è infatti fissato per il pomeriggio di lunedì 20 luglio con un allenamento dedicato al potenziamento fisico e alla tecnica individuale. 

(Fonte: comunicato stampa)


Fonte: http://www.volleynews.it/feed/


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