consigliato per te

  • in

    Buone indicazioni per la ErmGroup San Giustino a Macerata

    Un momento dell’allenamento congiunto a Macerata
    Luci e ombre inevitabili per la ErmGroup San Giustino dopo l’allenamento congiunto di Macerata, prima uscita dei biancazzurri che è arrivata dopo quasi un mese di preparazione anche se nel gruppo erano assenti per motivi fisici il libero e capitano Marra e lo schiacciatore polacco Wawrzynczyk, sostituiti in formazione da Cioffi e Skuodis. Al Banca Macerata Forum i locali si sono aggiudicati i primi tre set, poi ne è stato disputato un quarto con le formazioni rivoluzionate che ha visto prevalere la ErmGroup, fermo restando che in questo periodo ogni risultato lascia il tempo che trova. La Banca Macerata, avversaria della squadra di coach Marco Bartolini nel girone Blu del campionato di Serie A3 Credem Banca, ha dimostrato tutta la propria solidità di squadra, nonostante l’assenza dei centrali Sanfilippo e Orazi; padroni di casa avanti già all’inizio in entrambe le frazioni, con la differenza che nella prima San Giustino ha recuperato fino a cedere ai vantaggi (24-26), mentre nella seconda la compagine di Maurizio Castellano ha tenuto il margine fino a chiudere sul 25-19. Tirato e lunghissimo il terzo set, risolto sempre dai marchigiani per 32-30, mentre nel quarto – concordato dai due tecnici e con i giovani in campo – è stata la ErmGroup a prendere il via e a farlo suo per 25-19. Se proprio vogliamo citare le prestazioni dei singoli, comunque condizionate dai carichi di preparazione, merita una citazione l’opposto Simone Marzolla con la sua alta percentuale di realizzazione. “Siamo partiti con il freno a mano tirato: l’ultima partita vera era stata quella del 2 aprile – ricorda coach Marco Bartolini – per cui era evidente la mancanza di ritmo e di intensità. Tanti gli errori nei quali siamo incappati, ma ho visto anche cose buone e altri spunti sui quali lavorare; del resto, ce lo aspettavamo, perché io e Mirko Monaldi non siamo quasi riusciti a mettere in campo la squadra al completo durante gli allenamenti per via degli acciacchi fisici che si sono verificati durante la fase di preparazione. Comunque sia, la gara è stata affrontata con il giusto spirito, anche se ho rilevato troppi errori al servizio e poca capacità di risolvere per il momento l’errore sistematico che si era venuto a creare, soprattutto con i battitori al salto. Macerata è un’ottima squadra e con un organico di prim’ordine, che ha potuto fare cambi, mentre io – a causa dei due assenti – ho dovuto ricorrere a un turn-over parziale, ma sono contento perché qualcosa di buono l’ho visto, perché so che possiamo lavorare e perché la direzione imboccata è quella giusta. Si tratta soltanto di continuare a lavorare a testa bassa per trovare il nostro gioco e il ritmo che occorre”. E sabato 16 settembre squadra di nuovo in campo alle 17 a Bologna contro la pari categoria (ma non avversaria di girone) Geetit del grande ex Alessio Sitti.
    Claudio Roselli
    Ufficio stampa
    ErmGroup Pallavolo San Giustino

    Articolo precedenteAzzurri in Finale: sarà Italia – Polonia LEGGI TUTTO

  • in

    Il primo banco di prova è col Povegliano: «Impariamo a conoscerci»

    Quattro settimane scandite da sudore, fatica, impegno. Insomma, da allenamenti interpretati al massimo. E ora è giunto il momento delle prime, seppur abbozzate risposte, in merito all’attività condotta in palestra. Ma sarà anche l’occasione, per il pubblico, di vedere all’opera i nuovi rinoceronti. Domani (sabato 16 settembre), alle ore 17, la Spes Arena farà da teatro al confronto che dà il “la” alla stagione del Belluno Volley: i ragazzi di Gian Luca Colussi se la vedranno con un avversario di serie B come il Gs Povegliano degli ex. Tre in particolare: Alex Paganin, Alberto Gionchetti e Marco Boz.
    GRANDE LAVORO – «Sembrerà scontato, ma mi aspetto di vedere un po’ di pallavolo – argomenta il coach -. In questo periodo abbiamo svolto un’ampia mole di lavoro dal punto di vista fisico, mentre negli ultimi giorni ci siamo concentrati maggiormente sugli aspetti tecnico-tattici. E abbiamo impostato qualche partitella sei contro sei. Di conseguenza, nel primo banco di prova, dovremo cercare soprattutto di conoscerci».
    ROTAZIONE – È prevista una rotazione di tutti i giocatori: «Così anche noi dello staff potremo valutare come si comporterà ogni singolo atleta in un match, per quanto amichevole. È fondamentale approfondire la conoscenza attraverso la comunicazione: sul parquet avremo bisogno di feedback e di dialogare, in modo da chiarire quegli aspetti che, ora come ora, vanno inevitabilmente approfonditi».
    FASE DELICATA – Il primo mese in palestra è ormai in procinto di essere archiviato: «Il bilancio è di sicuro positivo. E il lavoro impostato con il preparatore atletico, Sergio Sartori, è stato rilevante: questa è una fase un po’ delicata, nel senso che più di qualcuno era fermo da diversi mesi e la ripresa non poteva non essere graduale. Toccando ferro, non si sono verificati incidenti di percorso e tutti sono riusciti a seguire questo cammino iniziale».
    SERVE TEMPO – La squadra è ambiziosa, nessuno lo ha mai nascosto. L’importante, però, è non avere fretta: «Il gruppo si sta amalgamando, poi è ovvio che ognuno ha le sue caratteristiche e la sua personalità – conclude Colussi -. Quindi c’è bisogno di tempo per conoscerci, capirci, a volte pure per scontrarci. Perché siamo in quattordici e, durante la stagione, è normale che emergano delle visioni differenti. Ma, come ho detto ai ragazzi, quando e se capiterà ci si guarda in faccia e ci si chiarisce. In ogni caso, lo ripeto, tutto sta procedendo al meglio: ho la fortuna di lavorare con degli atleti intelligenti». LEGGI TUTTO

  • in

    Terza settimana di allenamenti: bilancio di coach Giombini

    Top Volley Cisterna – Consar Ravenna
    Del Monte Coppa Italia SuperLega – Ottavi Gir. B
    Palasport Cisterna di Latina (LT)
    Foto: MARI.KA TORCIVIA
    SABAUDIA – Sono ormai passate più di tre settimane dall’inizio degli allenamenti della Plus VolleyBall Sabaudia, che domenica 15 ottobre debutterà finalmente nel girone blu del campionato di serie A3 Credem Banca contro la Folgore Massa. E’ stato un periodo intensissimo, che ha visto il personale tecnico e gli atleti uniti con un unico obiettivo, quello di riaccendere i motori dopo la lunga pausa estiva. È quindi tempo di tracciare i primi bilanci di questa fase iniziale di allenamento, in cui la parte tecnica e quella atletica hanno avuto un uguale peso nel preparare i giocatori ai rigori di un campionato, che almeno sulla carta, non si prospetta per niente facile, vista la qualità delle squadre coinvolte e la caratura delle personalità chiamate a parteciparvi.
    Leondino Giombini (coach Plus Volleyball Sabaudia): “Bilancio senz’altro positivo. Stiamo concludendo la terza settimana  cercando di tenere un ritmo più alto possibile, sia per quanto riguarda la parte fisica che tecnica. Nonostante i carichi di lavoro imponenti non mi posso lamentare della reazione dei giocatori, che si sono dimostrati molto reattivi soprattutto dal punto di vista tecnico. Sono contento dell’appuntamento di venerdì 15, giorno in cui avremo occasione di misurarci per la prima volta sul campo in un allenamento congiunto con il Cisterna Volley. Questa data è importante perché avremo modo di prendere confidenza con il terreno di gioco, che è alla fine l’elemento che conta. Per quanto riguarda più da vicino la preparazione, per ora ci stiamo allenando tutti i giorni, tranne il weekend che lascio sostanzialmente libero, in modo molto intenso, curando in particolar modo la parte fisica. Questo è l’obiettivo anche per la prossima settimana. Nelle successive taglierò un pochino sulla quantità e cercherò di puntare sulla qualità in vista dell’inizio del campionato”.
    Samuel Onwuelo (Plus Volleyball Sabaudia): “Sono molto lieto del mio rientro in campo dopo la pausa estiva. Gli allenamenti sotto l’attenta guida di Coach Giombini mi hanno aiutato fin da subito a rientrare in piena efficienza fisica. Sono contento in particolar modo del buon feeling che si è instaurato tra i compagni di squadra, con alcuni dei quali abbiamo percorso in passato pezzi di strada in comune. Adesso la testa è già puntata all’inizio del campionato, che si prospetta molto difficile, ma sono convinto che con la giusta mentalità e il corretto approccio in campo sapremo toglierci delle soddisfazioni”. LEGGI TUTTO

  • in

    Buon test per la Banca Macerata con San Giustino

    I biancorossi sono scesi in campo ieri alle 18, la prima volta per la squadra che affronterà il campionato di Serie A3 2023/2024. C’era curiosità per i tanti arrivi di quest’estate ed è stata inoltre l’occasione per testare la forma della Banca Macerata dopo le prime settimane di intensa preparazione, con un allenamento congiunto affrontato con uno dei prossimi avversari nel Girone Blu, la Erm Group San Giustino.
    Il risultato si è chiuso con un 3-0 in favore della Banca Macerata, con quattro set combattuti durante i quali i biancorossi si sono ben espressi è c’è stato modo di vedere quasi tutti i nuovi arrivi del mercato, così come i giovani del roster. Out tuttavia Sanfilippo e Orazi, due centrali, che hanno lasciato spazio al giovane Owusu. Nei primi due set la Banca Macerata è andata subito avanti, tenendo il vantaggio fino ai punti finali: se nel primo set San Giustino ha però recuperato, costringendo i biancorossi ad un tirato 26-24, nel secondo i padroni di casa, con già diversi cambi messi in campo da coach Castellano, hanno tenuto a distanza gli avversari, chiudendo 25-19. Terzo set infinito, con Macerata che ha guidato il risultato ma di nuovo sono serviti i vantaggi, stavolta protratti fino al 32-30. I due coach hanno quindi deciso in accordo di proseguire per un quarto set, con diversi cambi da una parte e dall’altra: è stata San Giustino a portarsi avanti, con Macerata costretta ad inseguire; non è riuscita la rimonta ai biancorossi che hanno ceduto 19-25.
    Un primo test importante per la Banca Macerata, che proseguirà la preparazione con un nuovo allenamento congiunto sabato, ospite dell’Abba Pineto, formazione di Serie A2 ma ex-avversaria dei biancorossi negli recenti campionati di A3. LEGGI TUTTO

  • in

    Bongiorno: duro lavoro e atteggiamento vincente è questo il segreto

    La terza settimana sta giungendo al termine, la squadra di coach Lorizio lavora duramente, oltre le sedute di sala pesi e lavoro al palazzetto,ha in programma alcuni allenamenti congiunti. In programma venerdi 15 settembre l’allenamento congiunto con Marcianise, squadra di A3 che affronteremo durante il campionato. La preparazione per i nostri ragazzi procede senza sosta e a darne una prima impressione è lo schiacciatore Roberto Bongiorno, che  arrivato in casa Rinascita da una passata stagione vincente ha le idee molto chiare: “Le prime due settimane sono state di conoscenza tra lo staff e noi atleti, successivamente  invece in questa settimana abbiamo cominciato ad aumentare i volumi di lavoro, sia fisico che di salti al palazzetto; abbiamo bisogno di mettere benzina e testarci in situazioni di stress fisico durante queste prime uscite stagionali;Venerdi  abbiamo il primo allenamento congiunto per rompere il ghiaccio, e poi le altre nei giorni prossimi a venire. Aldilà della condizione fisica si dovrà vedere subito l’atteggiamento vincente che ci deve accompagnare durante tutto l’anno, e divertirci.”Trasferitosi da Pineto a Villa d’Agri, casa ospitante del Lagonegro, il nostro schiacciatore ha trovato subito un ambiente familiare : “La società è ambiziosa, seria e professionale; fatta di persone competenti e passionali, la loro forza è riuscire a trasmettere l’entusiasmo e sposare la causa; hanno trovato a Villa d’Agri l’ambiente giusto, una cittadina che risponde alle sue esigenze e i suoi Sogni non facendo “pesare” la lontananza da casa. Mi hanno detto poi che sono anche molto partecipi alle partite, e non vedo l’ora di gioire con loro e lottare anche per loro.”Appuntamento , quindi, venerdi 15 Settembre al Palasport di Villa d’Agri per il primo allenamento congiunto che aprirà le porte ai tantissimi tifosi che vorranno vedere all’opera la nuova squadra Lucana di serie A3 al lavoro.

    Articolo precedente“Back home”. Lunedì 18 settembre scatta la campagna abbonamenti LEGGI TUTTO

  • in

    Sarlux Sarroch verso i primi test precampionato

    Quarta settimana di preparazione per i Gialloblu della Sarlux Sarroch, che procedono il lavoro in vista del debutto in campionato del 14 ottobre. Prime settimane di carico anche in sala pesi che si fanno sentire, ma umore molto buono e tanta voglia di lavorare da parte del gruppo.In programma per venerdì 15 un allenamento congiunto con gli avversari del Cus Cagliari, primo test di ottimo livello per prendere appunti su ciò che va ancora sistemato.
    Coach Franchi commenta così questa fase di allenamenti:“Stiamo aumentando gradualmente la parte di 6 contro 6, c’è ancora una componente di lavoro fisico importante che condiziona la qualità del gioco perché abbiamo introdotto i primi carichi con i pesi, quindi manca la freschezza e la resa atletica di una situazione di normalità. Si iniziano comunque a vedere cose buone, ovviamente ci sono tanti chilometri da fare ancora, ma questa settimana oltre a continuare il lavoro di preparazione fisica, avremo anche il primo allenamento congiunto con il Cus Cagliari, ci saranno situazioni non ancora al top, ma potremmo fare un primo test e confrontarci con una avversaria di livello . Si va avanti per piccoli passi però procediamo bene, sono soddisfatto”
    Diego Grussu, preparatore atletico, ci dice la sua sulle condizioni dei nostri ragazzi:“Siamo ormai alle conclusione del primo mese di allenamento, la parte di lavoro più dura della preparazione, ma devo dire che i ragazzi la stanno affrontando alla grande. Venerdì abbiamo il primo allenamento congiunto e, anche se il corpo è appesantito dal lavoro in svolgimento, sarà utile per renderci conto di come sono i ritmi della nuova categoria” LEGGI TUTTO

  • in

    La preparazione dei biancoblu entra nel vivo

    Per i biancoblu di Farmitalia Saturnia si inizia a fare sul serio. La preparazione alla SuperLega Credem Banca 2023/24 diventa sempre più impegnativa e, giorno dopo giorno, i giocatori alzano l’asticella di un percorso che li porterà il prossimo 22 ottobre, in casa di Sir Safety Perugia.

    “Qualcosa adesso comincia a cambiare a livello fisico – spiega mister Waldo Kantor – si accusano i primi dolorini, perché il corpo sta riprendendo il ritmo di lavoro dopo i mesi di stop”.

    Si comincia dunque ad entrare sempre di più nei tecnicismi, con lavori tattici sempre più impegnativi, aggiunge Kantor: “Sono giocatori professionisti che danno il tutto per tutto, che sanno fin dove possono spingersi e non si risparmiano. Alcuni vengono da diversi anni di SuperLega e questo fa si che loro stessi sappiano come comportarsi avendo totale consapevolezza delle proprie potenzialità. Gli allenamenti più lunghi non li spaventano e guardano dritti all’obiettivo”.

    Kantor non parla solo di preparazione atletica e pallavolo, ma anche di carattere: “Sono coinvolti, vogliono farsi conoscere ed essere apprezzati non solo come giocatori di pallavolo, ma anche come uomini e lo stanno facendo conoscendo anche il territorio in cui vivono, grazie alla complicità di Randazzo, Frumuselu e Zappoli che stanno fornendo loro le chiavi di lettura di questa terra”.

    Adesso l’attesa è per l’amichevole contro il Modica in programma al PalaCatania per il prossimo 20 settembre alle ore 18:30: “Quell’appuntamento non sarà solo di pallavolo, ma sarà la prima stretta di mano con chi ci supporterà per tutta la stagione ormai alle porte”.

    In occasione dell’amichevole contro il Modica verranno consegnate, in assoluta anteprima, le card abbonamento a chi ha scelto il suo posto al PalaCatania entro il 31 agosto e nello stesso pomeriggio sarà possibile abbonarsi.

    Per i biancoblu di Farmitalia Saturnia si inizia a fare sul serio. La preparazione alla SuperLega Credem Banca 2023/24 diventa sempre più impegnativa e, giorno dopo giorno, i giocatori alzano l’asticella di un percorso che li porterà il prossimo 22 ottobre, in casa di Sir Safety Perugia. LEGGI TUTTO

  • in

    ErmGroup San Giustino in allenamento congiunto a Macerata

    I giocatori della ErmGroup San Giustino in allenamento nel palasport di casa
    Dopo quasi un mese di preparazione, per la ErmGroup San Giustino arrivano i primi indicativi test stagionali. Per le ore 17 di mercoledì 13 settembre è in programma il primo allenamento congiunto in trasferta contro la Banca Macerata del neo-allenatore Maurizio Castellano, ambiziosa avversaria dei biancazzurri nel girone Blu del campionato di Serie A3 Credem Banca. Squadra in campo al Fontescodella, che ora si chiama Banca Macerata Forum e secondo impegno sabato 16 a Bologna contro la Geetit, poi la prossima settimana sarà possibile vedere la ErmGroup di scena al palasport di via Anconetana. “A Macerata non daremo importanza alla tattica – ha dichiarato alla vigilia il tecnico Marco Bartolini – ma chiederemo determinate cose ai ragazzi per vedere se sono in grado di rispettarle. Ci interessa guardare soltanto sul nostro campo per capire come i singoli riusciranno a risolvere le situazioni che si verranno a creare. Ognuno dovrà pensare a mettere ciò che sa fare: chi il muro, chi la battuta, chi l’attacco, chi l’alzata, chi la difesa e quindi esaltare i rispettivi punti di forza”. Soddisfatto per il lavoro di potenziamento sostenuto in palestra? “Sono andato in sala pesi e ho visto che i giocatori lavorano molto bene sui tempi di esecuzione, agli ordini del preparatore atletico Giovanni Collacchioni. Le potenzialità dal punto di vista fisico ci sono, il gruppo sta rispondendo bene e vedo gente che ha voglia di provarci: la sensazione mia e di Mirko Monaldi e che i ragazzi hanno capito di essere stati fortemente voluti: avendo quindi addosso questa consapevolezza, vogliono cercare di lasciare un segno nel corso dell’intera annata. Sabato prossimo a Bologna cominceremo a vedere anche ciò che non va bene: ci servirà per avere una percezione ancora più chiara e netta di quella che sarà la base da cui partiremo, ma lo faremo con serenità, perchè sappiamo che i carichi fisici ai quali la squadra è stata sottoposta in questo periodo sono molto importanti ed è quindi comprensibile che qualcosa non possa riuscire come piace. D’altronde, quando c’è un lavoro fisico consistente la tecnica ne risente, anche se siamo davanti a un talento”. E intanto, farete di nuovo conoscenza con una pretendente alla categoria superiore. “Andiamo a Macerata con l’organico al completo per misurarci contro una squadra forte, che vanta una diagonale di primissimo livello e con gli schiacciatori laterali scesi dalla A2. Per noi uno stimolo e un ottimo test per misurare capacità e condizione”, ha concluso Bartolini.
    Claudio Roselli
    Ufficio stampa
    ErmGroup Pallavolo San Giustino

    Articolo precedenteStagione 2023/2024: lo staff medico e fisioterapico di Rana Verona LEGGI TUTTO