Serie A2

Preparazione al top: la terza settimana della Prisma Taranto Volley si chiude con energia e armonia
La terza settimana di preparazione in casa Prisma Taranto si è chiusa senza intoppi, con un clima sereno e positivo che sta consolidando giorno dopo giorno l’identità del gruppo. La costanza negli allenamenti, l’entusiasmo e la voglia di fare bene stanno creando un’alchimia che traspare in ogni seduta: squadra, staff tecnico e staff medico stanno lavorando in piena sinergia.
L’obiettivo è chiaro: farsi trovare pronti per i primi test match e arrivare all’avvio del campionato con basi solide, sia dal punto di vista fisico che tecnico. Anche in città l’entusiasmo al PalaFiom sta gradualmente crescendo, con i tifosi che iniziano a respirare aria di grande volley. La società esprime sempre con grande convinzione la propria solidità partecipando agli allenamenti e restando vicina al gruppo mettendolo in condizione di svolgere al meglio il proprio lavoro.
Le dichiarazioni di alcuni protagonisti:
Davide Luzzi (libero):
“Noi stiamo lavorando ogni giorno per cercare di arrivare a giocare la migliore pallavolo possibile nella prima uscita, per cercare di dare il massimo sempre. Stiamo letteralmente mangiando la polvere del parquet perché vogliamo fare bene, vogliamo dimostrare alla città che purtroppo quello che è successo l’anno scorso ha fatto male a tutti quanti e che siamo determinati a ritrovare la strada per recuperare quello che la Prisma Volley aveva conquistato in tanti anni. Lo staff, tutto lo staff e i mister ci danno una mano per dare il massimo: dallo staff medico alla preparazione atletica che ci permette di spingere in palestra e metterci nelle condizioni ottimali per fare tutto al meglio. L’intesa nello spogliatoio sta crescendo giorno dopo giorno: siamo un bel gruppo, affiatato, ci divertiamo e diamo il massimo durante ogni allenamento, che secondo me è la cosa fondamentale per fare belle cose durante l’anno.”

Giuliano D’Aprile (preparatore atletico):
“Il programma è la periodizzazione dell’allenamento in sala pesi che stiamo svolgendo in questa fase di pre-season e tutto sta procedendo come previsto. In questa prima parte della programmazione l’obiettivo è mettere gli atleti nelle migliori condizioni per performare al meglio durante il campionato. Questo significa curare gli errori tecnici negli esercizi, far comprendere la mia filosofia di allenamento della forza e gettare le basi fisiche necessarie per un’alta performance durante l’intera stagione.
Attraverso costanti rilevazioni e misurazioni, grazie alle apparecchiature e alla tecnologia a disposizione, posso monitorare lo stato di freschezza, di fatica e i miglioramenti degli atleti. In base a questi dati posso aggiustare i carichi di lavoro, o meglio, come mi piace dire, somministrare i giusti carichi e le giuste modifiche dell’allenamento. La parola somministrare è fondamentale perché descrive bene come l’allenamento debba essere calibrato in piccole dosi quotidiane, rispettando sempre la fisiologia dell’atleta.
La mia metodologia si basa su pochi esercizi, mirati a costruire fondamenta solide, accompagnati da una costante misurazione e dal pieno controllo dei parametri fisici e della fatica. Un’altra condizione essenziale è la comunicazione con gli atleti: capire come si sentono e adattare il lavoro. Infine, la programmazione deve sempre essere allineata con le esigenze tecniche del mister, per gestire in modo equilibrato carichi, scarichi e tipologie di allenamento. La comunicazione all’interno dello staff è quindi decisiva per il successo del percorso”.

Giuseppe Pisano (scoutman):
“In questa prima parte di stagione il mio lavoro con il computer passa un po’ in secondo piano, perché nelle prime settimane le rilevazioni statistiche sono ridotte, quindi mi metto a disposizione dei coach per dare supporto sul campo in qualsiasi modo possibile. Con Coach Graziosi abbiamo parlato molto di quello che vorrebbe durante l’anno, sia nello studio degli avversari che nell’analisi di noi stessi, quindi in questo periodo di ‘pausa’ dal punto di vista statistico sto preparando tutto il necessario per arrivare pronti già alla prima amichevole.
Dalla prossima settimana inizieremo ad utilizzare di più la rilevazione statistica anche in allenamento, così da monitorare i criteri qualitativi che ci siamo prefissati. Questo comporterà meno supporto sul campo e più lavoro dietro al computer. Parallelamente continueremo a lavorare sulle dinamiche di squadra, senza trascurare i nostri obiettivi qualitativi. Dal 20 settembre, con i primi test match, potremo valutare sul campo il nostro lavoro: non solo nei risultati dei test, ma soprattutto nei contenuti, che sono fondamentali per capire se il percorso fatto ha prodotto i risultati sperati o se c’è da intervenire in vista dell’inizio del campionato”.

Il programma della quarta settimana:
Lunedì 08.09
Mattina: 11.30 – 14.00 Tecnica (PalaFiom)
Pomeriggio: RIPOSO
Martedì 09.09
Mattina: 8.15 Pesi (Palestra)
Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
Mercoledì 10.09
Mattina: RIPOSO
Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
Giovedì 11.09
Mattina: 8.15 Pesi (Palestra)
Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
Venerdì 12.09
Mattina: 8.15 Pesi (Palestra)
Pomeriggio: 14.30 – 17.00 Tecnica (PalaFiom)
Sabato 13.09
Mattina: 10.00 – 12.00 Tecnica (PalaFiom)
Pomeriggio: RIPOSO
Domenica 14.09
Mattina: RIPOSO
Pomeriggio: RIPOSO
Gli allenamenti pomeridiani al PalaFiom sono aperti al pubblico
Linda Stevanato Ufficio stampa Prisma Taranto Volley
Foto Walter Nobile/Nico DeLuca LEGGI TUTTO

Da Fano a Fano, dodici mesi dopo. Come un anno fa, l’Alva Inox 2 Emme Service Porto Viro comincerà il suo ciclo di test match precampionato nella città marchigiana: sabato 8 settembre, alle 18.30, la squadra di Daniele Moretti sarà infatti impegnata nel primo allenamento congiunto della preseason sul campo della Essence Hotels Fano dell’ex tecnico nerofucsia Vincenzo Mastrangelo.
Anche la seconda e la terza tappa del percorso di avvicinamento al campionato saranno in trasferta. Sabato 20 settembre, alle 18, capitan Sperandio e compagni affronteranno in Friuli la Tinet Prata di Pordenone, vincitrice dell’ultima Regular Season di Serie A2 Credem Banca e guidata da Mario Di Pietro e Nicola Baldon, entrambi con trascorsi importanti sulla panchina di Porto Viro.
Mercoledì 24 settembre (orario da definire) è invece in programma un appuntamento di lusso: la truppa polesana sarà ospite della Rana Verona, formazione di SuperLega che l’anno scorso ha chiuso la stagione regolare al quarto posto.
Il primo test casalingo per l’Alva Inox 2 Emme Service è in programma sabato 27 settembre alle ore 18: avversari – di nuovo – i “quasi cugini” di Prata. Il sabato successivo, 4 ottobre, sempre alle 18, la compagine nerofucsia sarà di scena a Ravenna per sfidare la Consar in un interessante preludio alla prima giornata di campionato. La preseason si chiuderà giovedì 9 ottobre con l’allenamento congiunto contro la SAV Trebaseleghe, neopromossa in A3, in programma al Palasport di Porto Viro (ore 18.45). LEGGI TUTTO

È iniziato con il piede giusto il cammino precampionato dell’Alva Inox 2 Emme Service Porto Viro. Dopo le prime settimane di preparazione, la squadra nerofucsia ha già messo tanta benzina nelle gambe e comincia a gettare le basi anche sotto il profilo tecnico-tattico. Soddisfatto coach Daniele Moretti, che traccia un bilancio del lavoro svolto e guarda con fiducia agli impegni che attendono il gruppo nelle prossime settimane.
“Le prime settimane sono andate molto bene, soprattutto per la parte atletica, che in questa fase è fondamentale – commenta – Un po’ di stanchezza, sia fisica che mentale, è normale dopo la pausa estiva, ma siamo soddisfatti di come i ragazzi stanno lavorando con il nostro preparatore. Gli allenamenti in sala pesi sono la base per fare bene anche dal punto di vista tecnico: i risultati si vedranno più avanti”.
Non solo muscoli, l’attenzione dello staff dell’Alva Inox 2 Emme Service si concentra anche sugli aspetti tecnici e tattici: “Stiamo iniziando a inserire i sistemi di gioco che proporremo in campionato – prosegue Moretti – L’obiettivo da qui in avanti è creare amalgama e intese in campo, senza trascurare la preparazione atletica. Mancano circa 50 giorni all’inizio della stagione e c’è ancora tanto lavoro da fare su entrambi i fronti, poi andremo gradualmente ad aumentare il volume degli allenamenti tecnici rispetto a quelli in sala pesi”.
Infine lo sguardo va già alle prossime amichevoli, occasione per misurarsi e crescere: “Nei test match affronteremo sia squadre del nostro livello che di categoria superiore. Mi aspetto risposte positive soprattutto in termini di aggressività e mentalità, un atteggiamento che sto cercando di trasmettere al gruppo e che rappresenta il mio credo. Naturalmente mi auguro di vedere anche progressi sul piano tecnico: durante l’estate abbiamo studiato dei particolari su cui ciascun giocatore sta lavorando e il confronto con avversari di spessore ci dirà se riusciremo a metterli in pratica in partita”.
Tra pochi giorni la squadra potrà contare anche su Lorenzo Magliano, che si unirà ai compagni tra lunedì 8 e martedì 9 settembre. Per lui l’estate in azzurro si è chiusa con uno splendido argento da capitano dell’Italia ai Mondiali Under 21 disputati in Cina. LEGGI TUTTO

Proseguono con grinta gli allenamenti dei ragazzi della Romeo Sorrento per la prima stagione in serie A2.
Le prime parole della nuova avventura sono affidate al capitano Stefano Patriarca e al mister Nicola Esposito.
Stefano Patriarca: “Ho sentito quell’emozione di chi non vedeva l’ora di ricominciare e di ritrovarsi, da parte di tutto l’ambiente, giocatori, staff, dirigenti e tifosi, come un unico corpo. Quindi abbiamo iniziato con entusiasmo, tanta voglia di lavorare ed infatti la prima settimana è stata bella intensa, com’è giusto che sia. Non vedo l’ora di vedere questo gruppo crescere e mettersi in campo con la stessa voglia e determinazione”.
Mister Nicola Esposito: “Sono molto contento di come siamo tornati in palestra, anche se mancano ancora Preslav (Petkov), Vicente (Parraguirre) e Matteo (Iurisci), devo dire che i ragazzi si sono presentati tutti molto carichi, abbiamo ovviamente incentrato gran parte del lavoro sulla parte atletica e sul riprendere confidenza con la palla. Dalla prossima settimana inizieremo coi primi salti e con degli esercizi che poco alla volta ci porteranno a proporre anche qualche 6 vs 6 nelle ultime sedute. C’è tanto entusiasmo e voglia di misurarsi in una categoria dai valori altissimi, i primi allenamenti congiunti ci daranno qualche ulteriore segnale su dove e come lavorare per migliorare”.
Calendario test amichevoli (orari da definire)
13 Settembre: Romeo Sorrento vs Gaia Energy Napoli al Palatigliana di Sorrento
20 Settembre: Rinascita Lagonegro vs Romeo Sorrento a Villa D’Agri
27 Settembre: Romeo Sorrento vs Rinascita Lagonegro al Palazzetto di Agnone
1 Ottobre: Prisma Taranto vs Romeo Sorrento ore 17:30 al Palasport F. Macchitella S. Vito dei Normanni
4/5 Ottobre Virtus Aversa vs Romeo Sorrento al Palajacazzi di Aversa
12 Ottobre: Romeo Sorrento vs Prisma Taranto al Palatigliana di Sorrento LEGGI TUTTO