Programma di lavoro

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    • in Volley

      Settimana intensa per la Lube! Tifosi euforici a caccia degli abbonamenti!

      In sala pesi è aperta una settimana dal sapore speciale per la Cucine Lube! Numerosi sorrisi e altrettanta voglia di lavorare sodo al Palas! L’euforia contagiosa per il quarto titolo iridato assoluto vinto dalla Nazionale italiana, oltretutto con i biancorossi Simone Anzani, Fabio Balaso (miglior libero della rassegna) e Mattia Bottolo nel gruppo che ha scritto la storia, ha fatto breccia anche tra i campioni stranieri! Anche l’attesa per i sorteggi della Fase a Girone di CEV Champions League (urne venerdì alle 18) e i prossimi test casalinghi a porte aperte in arrivo con la Med Store Tunit Macerata (mercoledì alle 15.45) e la Videx Yuasa Grottazzolina (venerdì alle 17) sono tutti stimoli utili a ricaricare le batterie del team cuciniero, reduce da oltre tre settimane di carichi elevati con i pesi e di lavoro atletico durissimo al campo sportivo.

      Brividi iridati per i supporter della Lube e tanta voglia di grande volley!
      La “febbre da Mundial” ha raggiunto anche i tifosi biancorossi che hanno ripreso con costanza a far capolino, anche fuori orario, alla biglietteria dell’Eurosuole Forum a caccia di abbonamenti per seguire le avventure dei campioni d’Italia nella stagione 2022/23 di SuperLega Credem Banca e delle Coppe.
      Orari vendita abbonamenti.
      Dal lunedì al venerdì ore16-19, sabato 10-13, domenica chiuso.
      Abbonamenti Online e nei Punti Vendita Vivaticket
      Si possono acquistare gli abbonamenti sul circuito Vivaticket. Due le modalità: acquisto online, collegandosi al sito lubevolley.vivaticket.it, in presenza, nei punti vendita Vivaticket in Italia.
      Calendario dell’attività settimanale fino a domenica 18 settembre
      Lunedì: riposo, pesi
      Martedì: tecnica, tecnica
      Mercoledì: riposo, allenamento congiunto con Macerata (ore 15.45 all’Eurosuole Forum)
      Giovedì: pesi, tecnica
      Venerdì: riposo, allenamento congiunto con Grottazzolina (ore 17 all’Eurosuole Forum
      Sabato: pesi, riposo
      Domenica: giornata libera LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Ripresa mirata in casa Lube! Programma della prima fase di lavoro

      Tante sgambate, varie sedute pesi via via più intense ed esercizi di tecnica individuale con cinque atleti a disposizione nel calendario della prima fase di preparazione atletica per la Cucine Lube Civitanova. Un programma studiato per riprendere confidenza con il pallone in modo graduale e per ridurre il gap atletico nei confronti dei compagni attualmente operativi con le nazionali.
      I tre luoghi di riferimento per lavorare a 360 gradi saranno la sala pesi biancorossa, la palestra dell’Eurosuole Forum e il campo da calcio civitanovese.
      Carichi di lavoro progressivi per le spalle ed esercizi mirati per schiena e gambe nella fase di salto, che verrà trattata a partire da giovedì prossimo. Da lunedì 29 agosto, ovvero nella settima del primo allenamento congiunto, quello con la Med Store Tunit Macerata (3 settembre all’Eurosuole Forum), i Campioni d’Italia riprenderanno a giocare con il pallone in maniera continuativa.
      Il calendario di lavoro da venerdì 19 a domenica 28 agosto:
      Venerdì: Seduta atletica – Riposo
      Sabato: Pesi + Tecnica – Riposo
      Domenica: Riposo – Riposo
      Lunedì: Pesi – Tecnica
      Martedì: Seduta Atletica – Tecnica
      Mercoledì: Pesi – Riposo
      Giovedì: Seduta Atletica – Riposo
      Venerdì: Pesi – Riposo
      Sabato: Seduta atletica – Tecnica
      Domenica: Riposo – Riposo LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Cucine Lube in sala pesi per preparare la sfida di Santo Stefano con Padova

      La Cucine Lube Civitanova è tornata in palestra nel pomeriggio di oggi per lavorare in sala pesi. L’obiettivo dei biancorossi è eliminare le scorie della sconfitta contro Perugia, arrivata dopo una serie di otto successi consecutivi in SuperLega, e preparare al meglio la sfida della 1a giornata di ritorno con la Kioene Padova, domenica 26 dicembre alle 15.30 (con diretta Volleyball TV e Radio Arancia), match valevole per la 1ª giornata del girone di ritorno. Si tratterà dell’ultimo incontro casalingo del 2021.
      In classifica gli uomini di Chicco Blengini occupano il secondo posto con 28 punti, alle spalle della Sir Safety Conad Perugia che guida la graduatoria con 34 punti. La Leo Shoes Modena è terza a quota 25 in coabitazione con l’Itas Trentino, che però ha una gara da recuperare (con Milano) e può agganciare Civitanova, seppur con un quoziente set inferiore rispetto ai biancorossi.
      Il programma fino al 26 dicembre
      Lunedì: Riposo – Riposo
      Martedì: Riposo – Pesi
      Mercoledì: Riposo – Tecnica
      Giovedì: Riposo – Tecnica
      Venerdì: Pesi – Tecnica
      Sabato: Riposo – Tecnica
      Domenica: Riposo – 1ª ritorno SuperLega vs Kioene Padova (ore 15.30 all’Eurosuole Forum di Civitanova) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Day off per la Cucine Lube. Il programma verso il big match con la Sir

      Day off per i biancorossi all’indomani della vittoria in Slovenia nel 4th Round di CEV Champions League. Nella mattinata di oggi la Cucine Lube Civitanova è rientrata in Italia dopo la seconda giornata della Pool C, forte della vittoria in tre set a Maribor contro i padroni di casa dell’OK Merkur. Risultato ottenuto con una buona prestazione di squadra in tutti i fondamentali e grazie alla serata magica del centrale Robertlandy Simon con la fascia da capitano. Venti punti e muri in serie per il cubano, MVP e top scorer a fine gara. Proprio l’entusiasmo per il primato nel girone di Champions League potrebbe dare un ulteriore slancio agli uomini di Chicco Blengini per il match chiave di Campionato.
      Una giornata per rifiatare e già domani, venerdì 17 dicembre, i cucinieri lavoreranno sodo in vista dell’ultima giornata di andata della Regular Season in SuperLega Credem Banca. Domenica 19 dicembre, alle 18 (Diretta Rai Sport, Volleyball TV e Radio Arancia), il calendario riserva il confronto casalingo con la capolista Sir Safety Conad Perugia, avanti di 3 punti in classifica. Gli umbri cercano il titolo simbolico di campioni d’inverno, ma in caso di una vittoria da 3 punti della Lube ci sarebbe un colpo di coda biancorosso.
      Il programma di lavoro fino al 19 dicembre 2021
      Giovedì: Riposo – Riposo
      Venerdì: Pesi – Tecnica
      Sabato: Riposo – Tecnica
      Domenica: Tecnica – 13a di andata VS Perugia (ore 18 all’Eurosuole Forum) LEGGI TUTTO