preparazione pre-campionato

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    • in Volley

      Saugella Monza al lavoro in vista della sfida con Cuneo in Supercoppa

      Foto Ufficio Stampa Saugella Monza

      Di Redazione
      Si apre con una seduta di tecnica pomeridiana la settimana di allenamento che accompagnerà la Saugella Monza alla prima uscita stagionale. La formazione di Marco Gaspari, arrivata al settimo blocco di lavoro, è ormai lanciata verso le gare che contano, pronta a scendere in campo sabato 29 agosto, alle ore 17.00, sul mondoflex rosa dell’Arena di Monza, contro la Bosca San Bernardo Cuneo, nella gara secca valida per gli ottavi di finale della Supercoppa Italiana.
      Dopo sei settimane di intenso allenamento tra pesi e campo, Heyrman e compagne saranno subito di fronte ad un match da dentro/fuori. L’obiettivo delle lombarde è chiaramente quello di provare ad arrivare in fondo ad una competizione alla quale, indoor, non hanno mai disputato e che invece sono riuscite a vincere sulla sabbia. La Saugella Monza ha infatti vinto la Supercoppa Italiana di Sand Volley nel 2019 sul circuito del Lega Volley Summer Tour: evento estivo annuale organizzato dalla Lega Volley Femminile e riservato ai club di Serie A. Per arrivare pronte al confronto con Cuneo e fare più strada possibile, questa settimana le lombarde sosterranno due doppie sedute (martedì e giovedì) e tre allenamenti di tecnica (lunedì, mercoledì, venerdì).
      Allenamenti dal 24 al 30 agosto 2020 (allenamenti a porte chiuse)
      Lunedì 24 agostoOre 15.00 – 18.00 Allenamento tecnicoMartedì 25 agostoOre 8.30 – 11.00 PesiOre 17.30 – 20.00 Allenamento tecnicoMercoledì 26 agostoOre 15.00 – 18.00 Allenamento tecnicoGiovedì 27 agostoOre 8.30 – 11.00 PesiOre 17.30 – 20.00 Allenamento tecnicoVenerdì 28 agostoOre 15.30 – 18.00 Allenamento tecnicoSabato 29 agostoOre 9.00 – 11.00 Rifinitura pre garaOre 17.00 Saugella Monza vs Cuneo – ottavi Supercoppa ItalianaDomenica 30 agostoOre 15.00 – 16.30 Allenamento tecnico
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Iniziata l’avventura della nuova Emma Villas Aubay Siena

      Di Redazione
      Primo giorno di lavoro, di allenamento e di preparazione per la Emma Villas Aubay Siena che oggi torna a faticare in palestra. L’avvio della nuova stagione sportiva è arrivato, dopo un lungo stop imposto dall’emergenza Coronavirus. La squadra si ritrova al PalaEstra e comincia a lavorare agli ordini di coach Alessandro Spanakis e del suo staff. L’inizio del campionato è comunque ancora lontano: la prima giornata è in programma domenica 18 ottobre, Siena sarà impegnata in casa contro Cantù.
      Il ritorno al PalaEstra è certamente un momento emozionante dopo mesi che sono stati difficili per l’emergenza Coronavirus. I ragazzi biancoblu tornano adesso a fare ciò che piace loro di più, giocare a pallavolo.
      Il sorriso era presente sul volto di Yuri Romanò e compagni nel momento in cui sono arrivati all’interno del palazzetto dello sport senese. Romanò e Zamagni hanno avuto la possibilità di rivedersi dopo mesi di lontananza e al contempo i due, che militavano nel team senese anche nella scorsa stagione, hanno dato il benvenuto ai nuovi compagni di squadra. Nel roster si percepisce tanto entusiasmo, che è tipico di ragazzi di giovane età (e ce ne sono molti in questa squadra), mentre l’esperienza è garantita da elementi come Dore Della Lunga.
      Coach Spanakis, con quale spirito affronta la giornata di oggi e l’inizio della preparazione? “Un nuovo inizio è sempre emozionante. Aspettavamo questo momento da troppo tempo e finalmente possiamo tornare a fare quello che amiamo di più, per cui io affronto questa preparazione con entusiasmo e con grandi motivazioni”.
      Cosa dirà ai giocatori nei primi giorni di allenamento e cosa si aspetta da loro in questa fase? “Oggi ci siamo ritrovati e abbiamo avuto modo di confrontarci su alcuni aspetti determinanti in questo inizio di preparazione. I protocolli in vigore ci metteranno di fronte a situazioni nuove e servirà un po’ di pazienza. Io dai ragazzi in questo momento mi aspetto una presa di responsabilità rispetto al momento che viviamo e massima serietà e applicazione nel lavoro che andremo a fare”.
      Come imposterà, insieme agli altri componenti dello staff tecnico biancoblu, queste settimane di allenamento precampionato? “La priorità in questo momento è riportare i ragazzi in condizione, dal punto di vista tecnico ma soprattutto fisico. Per prima cosa quindi faremo diverse valutazioni, per capire qual è il punto di partenza di ognuno e come agire a livello individuale. Focus quindi sul lavoro atletico senza dimenticarsi del gioco; cercheremo in una prima fase di lavorare sul controllo di palla e sulle tecniche di base”.
      Si aspetta maggiori difficoltà a far entrare in forma i giocatori dopo il lungo periodo del lockdown? “Come detto è una situazione nuova, sicuramente per atleti evoluti star fermi così tanto tempo non ha giovato. E’ chiaro quindi che qualche difficoltà in più ci sarà, ma è proprio qui che dovremo essere bravi; bisogna infatti focalizzarsi sul lavoro, cercando di capirci il prima possibile, ma senza pensare al lungo termine”.
      Cosa vuole dire ai tifosi senesi? “Che spero di vederli presto e che possano riabbracciare quanto prima la loro squadra. Noi da oggi siamo qui per dare il massimo di noi stessi per questa città e per questa società”.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      Lo schiacciatore Tine Urnaut si unisce al gruppo dell’Allianz Milano

      Foto Ufficio Stampa Allianz Milano

      Di Redazione
      Prosegue la preparazione dell’Allianz Powervolley agli ordini di coach Piazza e del suo staff tecnico. Inizia così l’ottava settimana di allenamento per la squadra in vista dei primi impegni ufficiali, programmati per settembre.
      Dopo aver goduto della domenica di riposo, il gruppo è tornato a faticare in palestra ed in sala pesi. In attesa di completare in settimana il roster con Ishikawa e Maar, al gruppo è stato aggregato Tine Urnaut, schiacciatore dello Shanghai Golden Age, che dunque si allenerà con la squadra in attesa dell’inizio del campionato cinese.
      La società meneghina ha così invitato l’atleta, in possesso di tutte le certificazioni medico sanitarie del caso, ad unirsi al resto del gruppo, offrendogli la possibilità di maturare una buona condizione.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      UniTrento Volley, coach Conci: “Un vantaggio avere subito tutta la rosa”

      Di Redazione
      A centosettanta giorni dall’ultimo impegno ufficiale (il match casalingo con Torino, giocato lo scorso 7 marzo), l’UniTrento Volley è tornata nel pomeriggio di oggi ad allenarsi, iniziando ufficialmente la preparazione pre-campionato 2020/21.
      La seconda stagione consecutiva in Serie A3 Credem Banca per la formazione juniores di Trentino Volley, che partecipa al torneo alla grazie all’accordo di collaborazione stipulato con l’Università di Trento, si è aperta con un allenamento di tecnica di due ore alla palestra di Sanbapolis di Trento, che anche quest’anno sarà l’impianto di riferimento, in cui verranno giocate le partite casalinghe (il sabato sera, alle ore 20.30).
      A disposizione dell’allenatore Francesco Conci e del suo staff, confermato in toto rispetto alla scorsa annata, ci sono già tredici dei quattordici giocatori della nuova rosa: i palleggiatori Depalma e Pizzini, l’opposto Magalini, gli schiacciatori Bonatesta, Bonizzato, Parolari e Pol, i centrali Acuti, Coser, Dell’Osso e Simoni, i liberi Lambrini e Marino. Unico assente l’altro opposto, Alberto Cavasin, impegnato durante questa settimana a Viggiano (Potenza) in un collegiale con l’Italia Juniores. L’obiettivo della preparazione appena iniziata è arrivare adeguatamente pronti per il debutto ufficiale nella regular season del girone Bianco, previsto per il 17 ottobre in casa contro Montecchio Maggiore.
      “Abbiamo una grande voglia di ritornare alla quotidianità della palestra, in attesa di capire come si evolverà la situazione e nella speranza di un graduale ripristino della normalità – ha spiegato l’allenatore Francesco Conci – . Rispetto alle scorse stagioni, poter contare da subito sull’organico quasi al completo sarà un valore aggiunto, una situazione sicuramente ottimale per amalgamare il gruppo. Nel primo periodo ci troveremo a lavorare con atleti che hanno condizioni di partenza differenti: c’è chi ha svolto già diverse settimane di lavoro con la prima squadra, come Acuti Bonatesta e Pol, chi è fermo da metà luglio e chi da marzo. Gli allenamenti dovranno essere pertanto personalizzati, sia sul piano fisico sia su quello tecnico, fino a quando la situazione non avrà raggiunto un livello uniforme”.
      La prima settimana di preparazione vedrà gli universitari sostenere un programma di lavoro piuttosto intenso, che prevederà due sessioni (pesi e tecnica) nelle giornate di martedì e giovedì e una nei pomeriggi di mercoledì e venerdì. Il fine settimana sarà invece completamente libero e servirà ai giocatori per recuperare le energie in vista del successivo periodo.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      L’Itas Trentino torna in palestra. Al via l’ottava settimana di lavoro

      Di Redazione
      Itas Trentino di nuovo al lavoro da questo pomeriggio alla BLM Group Arena. Dopo due giorni di pausa, i gialloblù sono tornati ad allenarsi inaugurando l’ottava settimana di preparazione con un allenamento solo in sala pesi. La palla verrà ripresa in mano a partire da martedì mattina, momento in cui è prevista una sessione di tecnica e tattica di due ore e mezza, seguita nel pomeriggio da una nuova seduta di potenziamento fisico. Il programma del periodo prevede doppio allenamento anche nelle giornate di mercoledì e venerdì, mentre per quelle di giovedì e sabato la squadra sarà di scena nell’impianto di via Fersina solo nel pomeriggio.
      Per la seconda settimana consecutiva lo staff tecnico potrà avere a disposizione l’intera rosa, lavorando sempre più sugli aspetti legati al gioco di squadra, in considerazione del fatto che al primo impegno ufficiale mancano meno di tre settimane: domenica 13 settembre, proprio alla BLM Group Arena con l’andata di semifinale di Supercoppa 2020 contro la Cucine Lube Civitanova.
      Questo il programma completo dell’ottava settimana di preparazione in vista della stagione 2020/21.
      Lunedì 24 agostoore 14.30 – 17.00 pesi
      Martedì 25 agostoore 10.30 – 13.00 tecnicaore 17.30 – 19.30 pesi
      Mercoledì 26 agostoore 9.30 – 11.00 tecnica differenziataore 16.00 – 19.00 tecnica
      Giovedì 27 agostoore 15.00 – 17.00 tecnicaore 17.00 – 18.00 pesi
      Venerdì 28 agostoore 9.30 – 11.00 tecnica differenziataore 16.00 – 19.00 tecnica
      Sabato 29 agostoore 16.00 – 19.00 tecnica
      Domenica 30 agostoRiposo
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Martignacco, coach Gazzotti: “Non vediamo l’ora di giocare 6 vs 6”

      Di Redazione
      Continua la preparazione in casa Itas Città Fiera Martignacco che, per il terzo anno consecutivo affronterà il campionato di Serie A2 Femminile. In attesa di conoscere il calendario, con la stagione che inizierà il 20 settembre, coach Gazzotti, intervistato dal Messaggero Veneto, si dichiara soddisfatto della squadra e di come si stanno allenando le ragazze.
      “Le ragazze non vedevano l’ora di tornare a giocare sei contro sei – spiega coach Marco Gazzotti -. Le vedo entusiaste e vedo che si divertono quando giocano. Restiamo ancora in attesa di conoscere la composizione dei gironi e di vedere ufficializzati i protocolli per poter disputare amichevoli. Il campionato inizierà il 20 settembre e, a meno di un mese dal fischio di inizio, le cose da organizzare sono davvero tante, specie se verrà confermato, come pare, l’obbligo dei tamponi prima di ogni partita“. LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Santarelli: “Ci stiamo allenando ad altissimi livelli. Ipotesi test match con Busto”

      Foto Facebook Imoco Volley

      Di Redazione
      L’inizio della stagione si fa sempre più vicino e l’Imoco Volley Conegliano non vede l’ora di tornare in campo. Il primo appuntamento è la semifinale di Supercoppa il 5 settembre a Vicenza in Piazza dei Signori. Coach Santarelli, intervistato dalla Tribuna di Treviso, fa il punto della situazione dopo questo periodo di preparazione pre campionato.
      L’aria che tira purtroppo non la si può percepire da vicino: com’è il clima in squadra? “Stiamo vivendo momenti molto intensi, anche molto divertenti; devo congratularmi con le ragazze, perché la preparazione procede in modo ottimale, anche al di sopra delle aspettative. Non mi era mai capitato di fare un precampionato così lungo; la bellezza di avere tutte, o quasi, fin da subito è stata bilanciata dalle difficoltà climatiche“.
      Negli anni precedenti e, teoricamente anche in quelli futuri, gli impegni delle varie nazionali impedivano a Conegliano e agli altri top club di lavorare col gruppo al completo già in piena estate. “Molte nostre ragazze si conoscevano già, ma è stato un vantaggio avere le nuove subito da inserire: abbiamo già affinato schemi e tattiche, provato qualcosa di nuovo, accelerando i tempi. Il nostro preparatore Marco Da Lozzo ha potuto fare un lavoro di preparazione molto più semplificato e dettagliato, facilitato stavolta dal calendario“.
      E la prima data è ormai prossima, la semifinale di Supercoppa il 5 settembre a Vicenza, con un bell’amarcord familiare. “Per me e Monica è una città di bei ricordi professionali e personali: lei ha esordito in A1, io ho giocato da titolare, ci siamo conosciuti e abbiamo cominciato la nostra vita insieme. Ci torneremo volentieri , speriamo di ripartire domenica con un altro bel ricordo“.
      Tutti si chiedono se in piazza dei Signori vedremo anche Kimberly Hill. “Non abbiamo fretta. E’ allenata e potrebbe giocare anche ad occhi chiusi“.
      Un punto di domanda resta sulle eventuali amichevoli, per le norme anti contagio. “Ci stiamo allenando ad altissimi livelli. C’è l’ipotesi di giocare con Busto sabato (o forse con Montecchio, OES), dato che anche loro saltano il primo turno di Supercoppa. Decideremo quasi all’ultimo“. LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Santa Croce, Coach Montagnani: “Un piacere cominciare questa stagione con i Lupi”

      Foto Ufficio Stampa Kemas Lamipel Santa Croce

      Di Redazione
      Dopo il raduno di mercoledì la Kemas Lamipel ha iniziato la preparazione in vista del prossimo campionato, che inizierà il prossimo 18 ottobre.
      Coach Montagnani: “E’ un piacere cominciare questa stagione con i Lupi, per anni grandi avversari e ora finalmente la mia squadra. Non era così scontato qualche giorno fa il fatto che si ricominciasse e quindi meglio godere ogni attimo di questo inizio. La prima settimana di preparazione è forse la più importante della stagione, perchè ci si conosce e perchè viene indicato e impresso in tutti il metodo di lavoro che verrà tenuto poi durante tutta la stagione, quindi ci vorrà da parte di tutti massima attenzione. Sarà un inizio graduale perchè bisogna considerare che tutti i ragazzi sono fermi da marzo, ma il planning sarà innovativo, dove si alterneranno grandi intensità a recuperi, in maniera scientifica. Proprio per questi aspetti sono contento dello staff, vecchio e nuovo e che sarà mio compito rendere una squadra nella squadra. Avremmo preferito avere la squadra al completo ma purtroppo Walla ancora sta aspettando la burocrazia per il visto e quindi speriamo tutti che arrivi presto. Gli altri lavoreranno duro e si faranno trovare pronti per i primi appuntamenti di gioco; abbiamo una squadra giovane con qualche veterano e la mia idea è che questa squadra possa giocare una pallavolo moderna e veloce, ma soprattutto intelligente e consapevole. Questi sono i concetti sui quali insisteremo fin da subito. Leggo molti commenti sul nostro campionato, su chi è favorito, chi no, ma penso che noi dobbiamo lavorare per giocare bene e poi valuteremo il resto. Noi giocheremo bene e vedremo gli altri se, indipendentemente dai nomi e dalle campagne acquisti sapranno fare altrettanto; sappiamo cosa dobbiamo fare quindi…cominciamo!”.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO