preparazione pre-campionato

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    • in Volley

      Al via la sesta settimana di preparazione in casa Vero Volley Monza

      Foto Ufficio Stampa Vero Volley Monza

      Di Redazione
      Dopo due giorni e mezzo di riposo la Vero Volley Monza di Fabio Soli ha ripreso ad allenarsi. Con una doppia seduta dedicata alla tecnica, la prima squadra maschile del Consorzio Vero Volley ha cominciato oggi la sesta settimana di preparazione alla stagione 2020-2021, al via con le tre gare della Del Monte Coppa Italia, valide per gli ottavi di finale della manifestazione, in programma contro Vibo Valentia in casa (13 settembre), Verona e Milano fuori (20 e 23 settembre).
      Un blocco di lavoro, il sesto, particolarmente focalizzato sul lavoro con palla. Due mezze giornate di tecnica (domani e giovedì) e tre appuntamenti doppi (oggi, venerdì e sabato) sul campo di cui solo uno alternato con la sala pesi. I monzesi riposeranno poi domenica, prima di dare inizio alla settima settimana di allenamento lunedì prossimo, 24 agosto.
      Allenamentidal 17 al 23 agosto 2020 (a porte chiuse)
      Lunedì 17 agostoLiberoMartedì 18 agostoOre 9.00 – 11.15 Allenamento tecnicoOre 15.30 – 18.00 Allenamento tecnicoMercoledì 19 agostoOre 15.30 – 18.00 Allenamento tecnicoGiovedì 20 agostoOre 15.30 – 18.00 Allenamento tecnicoVenerdì 21 agostoOre 11.00 – 13.30 Pesi + Allenamento tecnicoOre 17.30 – 20.00 Allenamento tecnicoSabato 22 agostoOre 10.00 – 12.00 Allenamento tecnicoOre 17.00 – 19.30 Allenamento tecnicoDomenica 23 agostoLibero LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Lube, Simon: “Bisogna pensare ad una partita alla volta e tenere di testa”

      Foto Facebook Lube Volley

      Di Redazione
      La Cucine Lube Civitanova è tornata in palestra ieri per la sesta settimana di lavoro. I cucinieri si stanno preparando al meglio per affrontare una stagione ricca di impegni che vedrà la squadra di Fefè De Giorgi scendere in campo il 13 settembre nella gara di andata di Semifinale della Del Monte Supercoppa Italiana contro l’Itas Trentino. Il forte centrale cubano Robertlandy Simon, intervistato dal Corriere Adriatico Macerata, fa una disamina di questo primo mese e mezzo di preparazione in vista dal campionato.
      Robertlandy Simon, come giudica queste prime sei settimane di preparazione pre campionato? «Stiamo andando bene perchè stiamo lavorando sodo. Ogni stagione è sempre più difficile perchè abbiamo un anno in più a livello anagrafico. Sappiamo che i nostri avversari lavorano per batterci e noi dobbiamo lavorare bene per evitare che ciò avvenga. Al momento sono soddisfatto di ciò che stiamo facendo e speriamo di continuare così».
      Come ha trovato Luciano De Cecco, suo ex compagno di squadra a Piacenza? «Ha acquisito esperienza e quindi è diventato più bravo. Oltre al talento in lui c’è tanto lavoro. Deve darci una mano sapendo che non molleremo mai».
      Avete già messo nel mirino Trento, vostra avversaria delle semifinali della Del Monte Supercoppa Italiana? «Sarà la prima squadra da battere. Loro sono una bellissima squadra e hanno fatto un’ottima campagna acquisti. Sarà dura per entrambi ed è meglio così. La prima partita la giocheremo in casa loro. Senza pubblico, senza la spinta che ci potranno dare i tifosi, avversari odi parte che siano».
      Il segreto per giocare senza pubblico? «Siccome non giochiamo da tanti mesi, gli altri anni dopo la stagione del club c’era la nazionale, il segreto per iniziare bene sarà tenere di testa. Pensare una partita alla volta e tenere di testa. Il fatto che non ci sarà il pubblico sarà una difficoltà in più, ma in ogni caso se tiene la testa tutto diventa più facile».  LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Modena Volley, Oscar Berti: “C’è grande attesa e curiosità”

      Di Redazione
      Oscar Berti è il preparatore atletico che ha avuto il compito di seguire il ricondizionamento e la preparazione di Modena Volley in questi mesi difficili e surreali.
      Alla seconda stagione in gialloblù, il fidato collaboratore di Coach Giani si è trovato a gestire una situazione molto complicata con l’emergenza Covid, un’emergenza che ha stoppato per due mesi l’attività della squadra e che ha comportato un approccio molto diverso rispetto a quelle delle passate stagioni.
      “Il lockdown ha cambiato le abitudini di tutti gli atleti e noi abbiamo dovuto adattare il nostro lavoro a questo cambiamento, come staff abbiamo deciso di continuare a lavorare per tutto il mese di giugno, rispettando naturalmente tutti i protocolli. Abbiamo voluto sfruttare tutte quelle settimane per far si che i giocatori non stessero troppo tempo senza attività e fisica ed ora possiamo lavorare in modo diverso, più analitico. Abbiamo fatto dunque una preparazione spezzata tra giugno e luglio/agosto, adesso il lavoro di campo è diventato centrale. Con il sei contro sei si deve essere pronti a saltare con grande continuità, si deve avere un ritmo importante e per questo è fondamentale il lavoro di prevenzione. Il pubblico? La risposta del pubblico di Modena è stata straordinaria, inimmaginabile, senza di loro il palazzetto non è lo stesso, manca qualcosa di assolutamente fondamentale”.
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      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Una settimana all’inizio della preparazione della Rinascita Lagonegro

      Di Redazione
      Inizierà tra meno di una settimana la preparazione della nuova rosa della Rinascita Lagonegro. La squadra affidata ai mister Gianco D’Amico e Roberto Di Maio, si radunerà a Lagonegro presso Hotel San Nicola per il primo incontro con la società e lo staff tecnico a cui seguirà un collegiale di dieci giorni con sedute presso la Palestra Fitness and Dance sotto l’attenta guida dello storico preparatore atletico biancorosso Vincenzo Ghizzoni, che da ben nove anni è al fianco della Rinascita. Fino al 3 settembre si svolgeranno dunque a Lagonegro i test fisici e le sedute in sala pesi, che saranno intervallate da alcune sedute tecniche al Palasport di Sapri sede degli allenamenti della Rinascita per la stagione 20-21. Gli atleti e lo staff inoltre saranno sottoposti già il 24 agosto prossimo al test sierologico, come prevede il protocollo Fipav in merito alle norme anti Covid.
      Negli ultimi giorni di agosto ci sarà la possibilità per i tifosi di assistere e iniziare a prendere confidenza con i nuovi volti. La rosa infatti quest’anno è completamente nuova e si compone di questi nomi:
      Palleggiatori: Fabroni, Bellucci, PocciaOpposti: Tiurin, ScuffiaSchiacciatori: Mazzone, Marretta, Battaglia, Armenante, RibezzoCentrali: Maccarone, Spadavecchia, Molinari , LadagaLiberi: Santucci, RussoMister : D’Amico, Di Maio
      Dopo più di due mesi di preparazione, fino all’inizio del campionato, fissato il 18 ottobre con le sedute di allenamento saranno man mano intensificate. Sede delle gare interne sarà il palazzetto di Villa d’Agri che agli inizi di settembre si appresta ad ospitare gli europei U18.
      Per gli uomini di Mister D’Amico verranno altresì calendarizzate le amichevoli e sono un appuntamento importante per tecnici e giocatori, che possono così rodare la nuova squadra e i meccanismi di gioco, in attesa dell’esordio proprio a Villa D’Agri contro i Lupi Santa croce.
      “Bisogna fare il plauso al presidente e alla società – spiega mister D’Amico- che sono stati bravi a gestire una situazione complessa come quella di quest’anno che ci vede comunque impegnati su due location ovvero Sapri e Villa d’Agri. Credo questo comunque non sarà per noi un alibi ne un problema. Sarà un campionato di A2 più forte degli ultimi anni e il nostro è un roster di altissimo livello, ora non vediamo l’ora di conoscerci e viverci tutti insieme questa nuova avventura”.
      Ultimi giorni di vacanza dunque per la Rinascita e poi sarà tempo di pensare alla nuova stagione, che è attesissima da parte di tutti i tifosi biancorossi che ormai negli anni sono sempre più aumentati e non mancheranno di stare vicini alla squadra.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      Imoco, Lara Caravello: “Moki De Gennaro è una grande leader”

      Foto Facebook Imoco Volley

      Di Redazione
      L’Imoco Volley Conegliano torna ad allenarsi in vista del primo impegno della stagione: la Supercoppa Italiana che prenderà il via nel weekend del 29 e 30 agosto. Le pantere, però, vincitrici della scorsa edizione parteciperanno direttamente alla Final Four in programma il 5-6 settembre in Piazza dei Signori a Vicenza. A fare il punto della situazione dopo questo primo mese di preparazione, ai microfoni del Messaggero Veneto, è il libero Lara Caravello, alla sua prima stagione con la maglia di Conegliano.
      “A Conegliano mi trovo molto bene, anche se ho tantissimo da imparare. Mi sono resa conto che posso migliorare anche semplicemente guardando le mie compagne di squadra. Sono talmente forti che mi sembra davvero di essere su un altro pianeta. Non è sempre semplice inserirsi in un gruppo già ben formato; le mie compagne sono state però davvero molto disponibili ed accoglienti e mi hanno fatto subito sentire parte della squadra”.
      “La parte tecnica individuale è quasi superflua – racconta ancora Lara – perché le giocatrici sono di altissimo livello. Gli allenamenti sono un bilanciamento tra parte fisica e gioco. Poi, ovviamente, ciascuna giocatrice deve fare degli allenamenti specifici in base al ruolo. Io ne svolgo molti con Moki De Gennaro, da cui cerco di imparare più possibile. È una grande leader ed è incredibile in ogni cosa che fa”. LEGGI TUTTO

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      Ripresa degli allenamenti in casa UYBA. Grande attesa per i sorteggi di Champions

      Di Redazione
      Ancora senza Poulter e Gray e ancora senza amichevoli in programma la Unet e-work Busto Arsizio riprende gli allenamenti dopo la mini-sosta a cavallo di ferragosto. La società biancorossa attende un nuovo protocollo che autorizzi i test-match, ora quanto mai necessari a 15 giorni dal via delle competizioni ufficiali. Nella nuova settimana da segnalare l’appuntamento di venerdì 21 alle 13 per i sorteggi di Champions League (la UYBA partirà dal 4th Round) in diretta sulla pagina Facebook delle farfalle.
      Gennari e compagne, che effettueranno in settimana un nuovo test sierologico, concluderanno i lavori sabato mattina con un allenamento “special”. Sicuramente sarà qualcosa in pieno “Fenoglio Style”, ma per scoprire esattamente di cosa si tratta seguiteci sui nostri canali social.
      Ecco il programma completo della settimana UYBA:
      Lunedì 17/0815:30 – 18:30 allenamento
      Martedì 18/089:00-12.30 allenamento tecnico a gruppi16:30 – 19:00 allenamento
      Mercoledì 19/089:00-12.00 Pesi16:30- 19:00 allenamento
      Giovedì 20/8Mattina libera16:00- 18:30 allenamento
      Venerdì 21/089:00-12.00 Pesi16:30 – 19:09 allenamento
      Sabato 22/088:30 Allenamento “Special”
      Domenica 23/08Libero
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO