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    • in Volley

      Lube, la preparazione entra nel vivo! Nel gruppo cinque atleti dell’Academy!

      La Cucine Lube Civitanova fa il pieno di giovani dall’Academy per favorire la preparazione dei campioni d’Italia. Come preannunciato nei primi giorni di raduno dal tecnico Chicco Blengini, nella seconda settimana di lavoro si sono aggregati al gruppo biancorosso cinque atleti del vivaio cuciniero che quest’anno affronteranno il torneo di Serie B con l’U19 della Lube, vittoriosa nella passata stagione nel campionato di C: si tratta dell’opposto Giuseppe Bonanni Paragallo (classe 2004), dei centrali Francesco Giacomini (2005) e Michele Menchi (2004), del palleggiatore Filippo Melonari (2005) e dello schiacciatore Massimiliano Tonti (2004). Sono invece assenti altri due lubini emergenti che in passato si sono uniti più volte al gruppo seniores, ovvero il centrale Ionut Ambrose (2004) e Gaetano Penna (2004). I due giovani talenti stanno per terminare il collegiale della Nazionale Juniores di Matteo Battocchio nella zona di Colli del Tronto, in provincia di Ascoli Piceno.
      Oltre a prendere parte a tutte le sedute di tecnica in palestra, i giovani dell’Academy Volley Lube daranno una mano alla prima squadra anche nei primi allenamenti congiunti stagionali, a partire dal test in programma sabato 3 settembre all’Eurosuole Forum (con inizio del riscaldamento alle 16.15) tra la Lube Volley e la Med Store Tunit Macerata, formazione che milita nel Girone Bianco del torneo di Serie A3 Credem Banca. LEGGI TUTTO

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      Pallavolo e pesistica: concluso a Roma lo stage per il settore giovanile maschile

      Di Redazione L’importanza della preparazione fisica per far crescere i giovani talenti azzurri è un concetto che Julio Velasco, direttore tecnico del settore giovanile maschile, ha ribadito più volte nelle sue recenti interviste. E la Federazione Italiana Pallavolo lo ha messo in pratica attraverso uno stage congiunto con i “colleghi” della FIPE, la Federazione Italiana di Pesistica: le prime due tappe si sono svolte a Milano, l’ultima a Roma proprio nello scorso weekend. Sabato 22 e domenica 23 gennaio, al Centro di Preparazione Olimpica Acqua Acetosa “Giulio Onesti”, i preparatori fisici che lavorano nei settori giovanili maschili hanno partecipato a un’intensa due giorni di lavoro sotto la guida attenta di Sebastiano Corbu, direttore tecnico della FIPE, e dello stesso Velasco, con la collaborazione del tecnico federale Monica Cresta (CT della nazionale Under 17) e dei preparatori delle nazionali giovanili, Glauco Ranocchi e Francesco Bettalico. I preparatori fisici presenti hanno così potuto approfondire nozioni e metodologie che potranno applicare nel lavoro quotidiano. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      Cucine Lube in palestra, il programma della quinta settima di preparazione

      In casa Cucine Lube Civitanova si è aperta oggi la quinta settimana di preparazione atletica dopo i due giorni di riposo concessi dallo staff ai Campioni d’Italia e del Mondo. Massima concentrazione in sala pesi con un breve momento di relax al passaggio dei compagni Fabio Balaso e Simone Anzani, freschi Campioni d’Europa con la maglia dell’Italvolley. La squadra si è congratulata con il centrale anche per il premio di Lega riferito al maggior numero di muri vincenti nella passata Regular Season. I due si riaggregheranno ufficialmente al gruppo biancorosso nei prossimi giorni. Intanto, ieri, lo schiacciatore Marlon Yant si è aggregato alla Nazionale Cubana giovanile con cui prenderà parte ai Mondiali Under 21 che si terranno in Italia e in Bulgaria dal 23 settembre al 3 ottobre 2021.
      La quinta settimana di attività, che oggi propone anche una seduta tecnica nel pomeriggio da bissare domani, riserva il secondo allenamento congiunto a porte chiuse nel calendario pre-season, ovvero il primo test con una formazione di SuperLega Credem Banca, la neopromossa Prisma Taranto. Il Club pugliese giovedì  (ore 17) si presenterà all’Eurosuole Forum per dare vita a un confronto con gli uomini di Gianlorenzo Blengini. Capitan Juantorena e compagni mercoledì scorso hanno già disputato 4 set tra le mura amiche contro la Videx Grottazzolina, formazione marchigiana di Serie A3 Credem Banca.
      Il programma della settimana dal 20 al 26 settembre
      Lunedì: Riposo – Riposo
      Martedì: Pesi – Tecnica
      Mercoledì: Riposo – Tecnica
      Giovedì: Tecnica – Allenamento congiunto VS Taranto – Ore 17.00, Eurosuole Forum
      Venerdì: Pesi – Tecnica
      Sabato: Tecnica – Tecnica
      Domenica: Riposo – Riposo LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Coach Blengini introduce la quarta settimana di lavoro della Cucine Lube

      Reduce da una domenica di riposo, nel pomeriggio di oggi la Cucine Lube Civitanova si è ritrovata in sala pesi agli ordini del preparatore atletico Max Merazzi. Si è aperta così all’Eurosuole Forum la quarta settimana di preparazione dei Campioni d’Italia e del Mondo. Il gruppo sarà arricchito dagli innesti imminenti dello schiacciatore Ricardo Lucarelli, del palleggiatore Luciano De Cecco e dell’opposto Gabi Garcia, reduci da un’estate piena con le rispettive Nazionali.
      Gianlorenzo Blengini presenta la settimana di lavoro: “I ragazzi hanno accumulato stanchezza – spiega il tecnico -, ma l’attività svolta inizierà a produrre qualità. Abbiamo lavorato in sicurezza per non avere intoppi e tutto si è svolto in modo regolare. Oltre all’allenamento congiunto con la Videx, nei prossimi giorni avremo un roster più completo con l’arrivo di Lucarelli, De Cecco e Gabi Garcia, atleti che andranno verificati, ma ho fiducia di poterli inserire presto perché hanno interrotto l’attività da poco. Lavoreremo più di squadra spostando il focus sulla tecnica. Per noi è un vantaggio avere i test pre-season in casa evitando i viaggi. Non spezzeremo il lavoro, ma avremo più continuità nella fase di costruzione del gioco e degli equilibri della squadra. Più che per il risultato, comunque importante per imprimere la mentalità giusta, i test serviranno per modellare il gioco. Nei giorni scorsi abbiamo avuto in gruppo anche due giovani del vivaio che rientrano nel giro azzurro: Gaetano Penna è reduce dal mondiale giovanile e Ionut Ambrose si è allenato con gli azzurrini fino a poco prima della partenza. Sono emergenti su cui la Lube punta. Appena è stato possibile li ho aggregati nel gruppo per impostare un discorso sul piano fisico e per accelerare il percorso di crescita”.
      Il programma della settimana dal 13 al 19 settembre
      Lunedì: Riposo – Pesi
      Martedì: Atletica – Tecnica
      Mercoledì: Riposo – Allenamento congiunto a porte chiuse LUBE vs Videx, ore 17.30, Eurosuole Forum
      Giovedì: Pesi – Tecnica
      Venerdì: Riposo – Tecnica
      Sabato: Pesi – Tecnica
      Domenica: Riposo – Riposo LEGGI TUTTO

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      Il primo allenamento congiunto del Pool Libertas Cantù

      Buone indicazioni per Coach Matteo Battocchio al termine del primo allenamento congiunto della stagione contro la Gamma Chimica Brugherio, seppur a fronte di un 3-1 contro i padroni di casa.
      Primo set a strappi, con la Gamma Chimica che si porta subito avanti (10-4). Le serie in battuta di Coscione e Sette ribaltano la situazione (11-12), ma altre due serie dai nove metri di Brugherio consegnano il set ai padroni di casa (25-19). Secondo set con il Pool Libertas che prende il largo fin dalle prime battute (4-9) per poi allungare fino al 25-16 finale alternando alcune ingenuità a giocate spettacolari. Terzo set con la Gamma Chimica che scappa fino al 18-9 al termine di un parziale di 7-0. E’ immediata la reazione del Pool Libertas, che torna sotto fino al 21-18, ma non basta (25-21). Nel quarto set spazio a chi ha giocato meno: Brugherio allunga subito (10-6), ma Cantù recupera e sorpassa (13-14). E’ lotta punto a punto con continui strappi e controstrappi, ma chiudono set e match i padroni di casa (25-23).
      Il fondamentale che è un po’ mancato ai canturini è il muro – solo 1 a terra nonostante le numerose palle toccate. Buona la percentuale in attacco (50% di squadra, con le punte del 75% e 55% rispettivamente per Rota e Motzo). Ricezione ancora da assestare, con il 22% di perfetta, il 46% di positiva e 9 ace subiti. Già buona la battuta: ben 10 sono quelle vincenti (4 di Sette e 3 di Coscione) a fronte delle 17 sbagliate.
      “Alcune cose buone ma ancora tante da sistemare – dice Coach Matteo Battocchio –, come è giusto che sia in questo momento, vista anche l’assenza di Tino (Hanžić, impegnato agli Europei con la Nazionale Croata, ndr), che in questo momento è molto pesante, soprattutto per la linea di ricezione. Certo, se uno guarda solo al risultato, non può far piacere. Credo però che abbiamo fatto tante cose buone: abbiamo pasticciato su alcune situazioni dove sicuramente potevamo fare meglio, ma non è un problema in questo momento”. LEGGI TUTTO

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      Terza settimana di lavoro per la Lube: si aggregano Ambrose e Penna

      Nel pomeriggio di oggi la Cucine Lube Civitanova è tornata al lavoro dopo una domenica di riposo. Per i campioni d’Italia e del mondo la terza settimana di preparazione atletica pre-campionato si è aperta nella sala pesi dell’Eurosuole Forum, mentre domani, martedì 7 settembre, capitan Juantorena e compagni affronteranno una giornata intensa: in mattinata prove atletiche, poi una seduta tecnica pomeridiana in cui potranno svolgere attività con il pallone.
      In questi giorni coach Gianlorenzo Blengini può mettere alla prova nel gruppo anche due  promesse dell’Academy Volley Lube. Ad allenarsi con i big, infatti, in questa terza settimana figurano anche il centrale Ionut Ambrose e lo schiacciatore Gaetano Penna, entrambi classe 2004 e già rodati nel panorama internazionale a livello giovanile grazie a esperienze di prestigio con la maglia delle nazionali azzurre di categoria.

      Il programma della settimana dal 6 al 12 settembre
      Lunedì: Riposo – Pesi
      Martedì: Atletica – Tecnica
      Mercoledì: Riposo – Tecnica
      Giovedì: Pesi – Tecnica
      Venerdì: Atletica – Tecnica
      Sabato: Pesi – Riposo
      Domenica: Riposo – Riposo LEGGI TUTTO

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      In archivio la prima settima di lavoro per la Lube. Il bilancio di Max Merazzi

      La Cucine Lube Civitanova chiude oggi la prima settimana di lavoro pre-season. Il preparatore atletico Max Merazzi è soddisfatto dell’attività svolta in questi primi sei giorni dai cinque atleti già a disposizione: Enrico Diamantini, Andrea Marchisio, Robertlandy Simon, Daniele Sottile e Marlon Yant.
      Domani è previsto un giorno di riposo, mentre dalla prossima settimana si uniranno ufficialmente al gruppo i nazionali azzurri Osmany Juantorena e Jiri Kovar. Prossimamente potrebbe far capolino in palestra anche il capitano della Nazionale, Ivan Zaytsev, pronto a svolgere un lavoro differenziato che per le prime settimane non coinvolgerà il ginocchio destro reduce dall’intervento chirurgico.
      Max Merazzi: “Ho trovato bene gli atleti. Non avevano problemi di natura fisica e non si sono mai fermati del tutto durante l’estate. Un segreto per il miglioramento tecnico, tattico e fisico è la continuità nel lavoro, quindi il nemico numero uno per noi sono gli stop forzati. Per minimizzare i rischi è preferibile proseguire con cautela, in maniera progressiva, piuttosto che andare incontro a infortuni per eccessivo entusiasmo. Vogliamo portare tutti i giocatori allo stesso livello di forma intorno al 20 settembre, quando il gruppo sarà quasi al completo. Questa è una procedura consolidata. Fatta eccezione per lo scorso anno, in cui ho avuto tutti disponibili da subito, inizio sempre con un piccolo gruppo e cerco di amalgamare il team da un punto di vista atletico preparando i singoli in base alle rispettive situazioni. Ovviamente il discorso di Zaytsev è a parte. Già dai primi giorni della prossima settimana Ivan farà del lavoro generale in sala pesi: il recupero della gamba destra avrà un cammino e una tempistica di un certo tipo, passando per il riposo, l’attività fisioterapica, la riabilitazione funzionale e il ritorno alla pratica sportiva, mentre per gli arti superiori prevedo già un buon regime di lavoro. Nella tabella di marcia della squadra è presente anche il beach volley: i giocatori devono confrontarsi con un ambiente a loro poco familiare, ma utile per i primi salti e, soprattutto, per le prime ricadute. La sabbia dà uno stress minore a schiena e ginocchia”. LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Mattinata di lavoro per la Lube. Vigilia dell’operazione al ginocchio per lo Zar

      In casa Cucine Lube Civitanova si è svolta la seconda giornata di preparazione. Buone risposte dai giocatori già al servizio della squadra: i centrali Enrico Diamantini e Robertlandy Simon, il libero Andrea Marchisio, il palleggiatore Daniele Sottile e lo schiacciatore Marlon Yant. Il lavoro odierno si è concentrato in mattinata, mentre domani, mercoledì 25 agosto, è previsto un doppio allenamento.
      Domani sarà anche il giorno dell’intervento chirurgico a Villa Stuart dell’opposto Ivan Zaytsev, in procinto di sottoporsi a un’operazione al ginocchio destro per risolvere la problematica che lo ha tormentato alle recenti Olimpiadi. L’atleta si trova già a Roma per gli esami preliminari, in attesa di affidarsi all’equipe del professor Pier Paolo Mariani.
      Nelle ultime ore il tecnico Gianlorenzo Blengini ha chiarito che al momento sarebbe prematuro pronunciarsi sul sestetto da impiegare in SuperLega Credem Banca durante la convalescenza di Zaytsev. L’attaccante, dopo l’intervento, osserverà un periodo di riposo e la successiva riabilitazione. Le tempistiche di ripresa saranno valutate al momento opportuno dallo staff medico del Club. LEGGI TUTTO